Kako jahanje konjev vpliva na miselne procese in posledično na splošno dobrobit posameznika

V sodobnem času na hiter napredek in tempo ter dnevi polni adrenalina in konstantnega dogajanja ali celo hitenja, potiskajo proti iskanju alternativ, ki bi nam v prostem času omogočila oddih od letečih in šibajočih misli. Ena takšnih aktivnosti je zagotovo tudi jahanje konjev, ki zraven miselnega odklopa omogoča tudi direkten, zdravilen stik s konjem, kot živaljo, ki človeka spremlja že tisočletja in hkrati omogoča pristen stik z naravo, ki ima direktne sproščujoče vplive ma naš pogosto preobremenjen živčni sistem. 

Kako jahanje konjev vpliva na miselne procese in posledično na splošno dobrobit posameznika

Stik z živaljo

pa se najprej lotimo prve očitne odlike, s katero se jahanje konjev lahko ponaša in predstavlja, kot aktivnost, ki prispeva k naši dobrobiti in to je stik z živaljo. Številne raziskave potrjujejo in dokazujejo relaksacijski in terapevtski vpliv, ki ga imajo živali na človeka. Že dolg leta jahanje konjev v prid izkoriščajo rehabilitacijski strokovnjaki in fizioterapevti ter psihologi, ki s pomočjo konjev človeku v stiku ponujajo specifično podporo skozi vez, ki jo ustvari z živaljo. Ni pa nam treba iti tako daleč, sak vam lahko že vsak lastnik psa ali mačke pive kako čudovito pomirjujoče nanj vpliva čohanje kosmatinca po napornem dnevu v službi. Vpliv na dobrobit posameznika, pa je pri jahanje konjev še toliko večji, saj so konji izredno senzibilne in dojemljive živali, ki se prilagodijo potrebam osebe in tako omogočajo tkanje vezi, ki sega že od samega začetka človeštva. 

Čas preživet v naravi

Posredno nam jahanje konjev omogoči tudi preživljanje časa v naravi, ki ima samo po sebi harmonične vplive na naše mentalno počutje, kot tudi na telo. Obdani z gozdovi, prostranimi travniki in potoki ter neskončnim modrim nebom, nam lahko jahanje konjev razširi našo perspektivo in poda bolj brezskrben pogled na svet, ki se osredotoča na večjo sliko. Narava pa nam ponudi občutek svobode, ki nam pusti dihati in se povezati z bistvom v sebi.

Na konjevem hrbtu

Ko se prvič lotite jahanje konjev, se boste že ob vzponu na konjev hrbet takoj začeli počutiti drugače. Zdaj ste eno z veličastno živaljo, ki sodeluje in se odziva na vsak vaš gib, glava postane prazna in umirjena, vi pa drvite v sončni zahod, na krilih svobode.